Аутофобия

Аутофобия - боязнь одиночества. Это фобия, которая характеризуется тем, что у человека постоянно внутри присутствует беспокойство, какая-то духовная пустота - и это состояние может приносить достаточно много проблем.
Психологи считают, что это связано с отсутствие любви от родителей в раннем возрасте (отмечается возраст до 3 лет).

Аутофобию также можно навязать - например, если человек свободно чувствует себя в одиночестве, но к нему приехала двоюродная сестренка(к примеру, или другой близкий человек), и начинает "втирать" в течение продолжительного времени, что она боится остаться одна, то это состояние может "перекинуться" на собеседника (если тот ей искренне сочувствует). Эта фобия способна "атаковать" в случае, когда человек попал в состояние "одиночества" (в другом городе, вдали от родственников и знакомых).

В этом случае всегда помогают несколько правил:
  1. правильный и здоровый сон;
  2. правильное питание (не есть на ночь, особенно тяжелую пищу;
  3. взращивать в себе позитивное мышление.
  4. нужно осознать, что одиночество - дается человеку тоже неспроста, для осознания и для роста. Именно тогда, когда человек остается наедине с собой - делаются открытия, открываются разные таланты, происходит мощный толчок в развитии.
Но человек - существо общительное, поэтому аутофобия, тоже как фактор защиты, он спасает людей, которые хотят уединиться и не общаться ни с кем. Этот состояние заставляет человека идти на контакт, возвращает человека в нужное, нормальное русло - где люди общаются.

Смотрите также:  
#Аутофобия



Запомнить в соц. сетях, чтобы периодически вспоминать полезное






Комментирование для пользователей Facebook



Комментирование для пользователей Вконтакте


















Для того, чтобы оставить комментарий на сайте - зарегистрируйтесь / а для пользователей соц. сетей есть форма комментарив вышеы (без регистрации)

    Новые лица в рейтинге  

Вопросы и ответы / Новые


Вопросы и ответы / Популярные