Почему диеты не помогают?

Вы отчаянно пытаетесь похудеть, но желаемый результат никак не приходит? С такой проблемой сталкиваются ежегодно миллионы женщин по всему миру. Они изнуряют себя опасными для здоровья монодиетами, тщательно подсчитывают калории в каждом грамме пищи, питаются раздельно, не едят после определенного времени, но все их старания не приносят долгожданного результата. Почему же так происходит?

Причина неэффективности диет

Если только представить, какое количество человек в мире ежегодно сидит на диетах, а затем сравнить эти данные со статистикой страдающих избыточным весом людей, станет совершенно ясно, что большинство существующих диет – это не более чем дань моде, и нежелание подходить к проблеме комплексно.


Чаще всего, садясь на диету, женщина ожидает, что за две-три недели все, накопленное годами, исчезнет без следа. Утопичность такого подхода очевидна – единственное, чего можно добиться такими кратковременными голодовками, это еще больший набор веса после окончания диеты. Причина этого уже давно известна – после пережитого «голодного стресса» организм старается накопить еще больше, опасаясь повторения мучительной диеты. В результате женщина впадает в депрессию, видя, что эффективность проведенного самоистязания минимальна, и ситуация только усугубляется.

Всегда ли причина лишнего веса в еде?

Второй причиной низкой результативности диет становятся всевозможные заболевания. Гормональный сбой в организме, застой жидкости или последствия перенесенных болезней с помощью диеты не вылечить. Для этого необходимо совсем иное воздействие на организм, которое будет учитывать причину возникновения проблемы. И на сегодняшний день существует немало методик, помогающих, к примеру, уменьшить вес за счет избавления от отеков. 


Так, известный голландский ученый Ван Дер Молен создал уникальный аппарат для прессотерапии, помогающий пациентам, страдающим застоем лимфатической жидкости, а также не имеющим активных физических нагрузок. Прессотерапия стала настоящей панацеей для тех, кто стремится избавиться от лишних килограммов, но понимает, что ограничение рациона вряд ли сможет решить их проблему. 


Регулярная стимуляция мышечной ткани, совершаемая с определенным, тщательно выверенным ритмом - это уникальная разновидность лимфодренажного массажа, который способен вернуть стройность фигуре, а кожу сделать ровной, гладкой и лишенной малейших проявлений целлюлита. Кроме того, эта процедура незаменима для тех, кто ведет преимущественно сидячий образ жизни, поскольку она является отличной профилактикой атрофии мышц.

Поможет ли физическая активность?

Польза физических нагрузок очевидна – это и тренировка сердца, и улучшение работы легких, и даже благотворное влияние на перистальтику кишечника. Но те, кто пытался с помощью физических упражнений избавиться от жировых отложений в области живота, бедер или же талии знают, что даже интенсивные и регулярные нагрузки не помогают быстро и эффективно решить эту проблему. Жировые клетки упорно не хотят уходить с «обжитых территорий», и гимнастика только изнуряет, не принося такой желанной стройности. 


Безусловно, совсем отказываться от физических упражнений не стоит, но для того, чтобы усилить их эффективность и ускорить возвращение соблазнительных форм, стоит обратиться к научным методикам. 


Кавитация поможет преодолеть главную трудность – упорный характер жировых клеток. Это произойдет благодаря тому, что вовремя этой аппаратной процедуры под воздействием ультразвуковых волн низкой частоты разрушиться мембрана этих клеток, то есть исчезнет место для хранения жировых запасов. Они, в свою очередь, перейдут в жидкое свое состояние и с легкостью покинут организм в результате естественных процессов его очищения. 


Эффект от данной процедуры вполне сопоставим с удалением жира хирургическим путем, но лишен все типичных для операции минусов – от риска заражения и до длительного восстановительного периода. А если совместить кавитацию с небольшими физическими нагрузками, мышцы и кожа придут в идеальное состояние еще быстрее, и воплощение мечты о красивой фигуре не заставит себя ждать.


Выбирая способы борьбы с лишним весом, стоит всегда помнить о том, что главное здесь – последовательность и комплексный подход. Именно разумное и правильное сочетание тех или иных процедур с физическими занятиями и правильным питанием станут залогом успешной победы над нежелательными килограммами. Современная наука постоянно совершенствует технологии борьбы с этой проблемой, поэтому не стоит рассчитывать только на собственные силы – всегда есть возможность помочь организму, обратившись к специалистам.


Смотрите также:

• мотивация сесть на диету

Еще из блога:

Особенности ухода за кожей после 50 лет

Латина фитнес - особенности и преимущества

Модное пальто-мантия

Достопримечательности Австрии

Врач-терапевт Клэр Бейли рассказала как побороть угасающее либидо у женщин с возрастом

Главное для мужчины в девушке душа, так ли это на самом деле

Как удивить девушку

Жизнь - как гладкая дорога

Пирамида Дилтса