Гимнастика - знакомства по интересам. По сути это клуб единомышленников - группа,
к которой каждый желающий может присоединиться и начать общаться, влюбляться. ОДНО мышление помогает
быстрее найти общий язык и развиваться - вперед к целям, к любви!
Гимнастика - подвижный вид
спорта и разновидность физической культуры.
Бывает 2-х типов:
1.
Спортивная гимнастика - по ней обычно бывают соревнования и Олимпийские игры. Она в свою очередь также бывает:
- акробатическая
- спортивная
- аэробическая
- эстетическая
- командная.
Зачастую здесь в центр внимания встает понятие -
эквилибристика.
2
Оздоровительная гимнастика , которая бывает:
- гигиеническая - для поддержания здоровья, которая обычно состоит из комплекса упражнений, которые человек выполняет в течение дня дома или даже на рабочем месте. Она повышает общий тонус, физическое состояние, улучшает кровообращение, эмоциональный настрой и даже интеллектуальные способности.
- ритмическая - тут все то же самое, но с добавлением музыки, чтобы держать ритм и определенный настрой.