Самые красивые парни и девушки, самые достойные мужчины
и женщины - ВСЕ здесь!
Регистрируйся - будь с Лучшими!
Мы очень рады, если Вы честный, добрый, искренний, открытый и надежный человек - именно таких мы тут
объединяем!
Главная причина почему у людей не получается знакомиться - они остаются в тени - не стоит так делать
- заявите о себе, покажите себя и свою красоту здесь и сейчас - Ваш час настал!
У нас только реальные анкеты и Мы - самый честный сайт знакомств!
Все мечтают знакомиться у нас! Проходят только Лучшие! Пробуй!
Мышцы груди - состоят из собственных и пришельцев.
Собственные мышцы
Чтобы быть более прочными они расположены в трех направлениях.
1. Большая грудная мышца
Их функции:
Приводит плечо к туловищу, опускает поднятое плечо. При фиксированных верхних конечностях приподнимает рёбра, участвует в акте вдоха.
2. Наружные межрёберные мышцы
Ее функции:
При сокращении поднимают рёбра, увеличивая объём грудной клетки в переднезаднем и поперечном направлениях. Одни из основных мышц вдоха.
3. Мышцы, поднимающие рёбра
Ее функции:
При сокращении поднимают рёбра, увеличивая объём грудной клетки в переднезаднем и поперечном направлениях. Одни из основных мышц вдоха.
4. Внутренние межрёберные мышцы
Ее функции:
Сокращаясь, опускают рёбра и, уменьшая размер грудной клетки, способствуют выдоху.
5. Самые внутренние межрёберные мышцы (внутренние пучки внутренних межрёберных мышц)
Их функции:
Сокращаясь, опускают рёбра и, уменьшая размер грудной клетки, способствуют выдоху.
6. Поперечная мышца груди
Ее функции:
Опускает рёбра, способствует выдоху.
7. Подрёберные мышцы
Их функции:
Опускают рёбра.
8. Диафрагма (грудобрюшная преграда)
Ее функции:
Основная дыхательная мышца. При сокращении её купол опускается, и вертикальный размер грудной клетки увеличивается; при этом лёгкие механически растягиваются и осуществляется вдох.
Видео - Глубокие мышцы груди (детальный обзор)
Мышцц-пришельцы
Они находятся поверх собственных мышц и являются очень мощными (можно накачать - развить)
1. Большая грудная мышца
Ее функции:
Сокращаясь, мышца приводит и пронирует плечо, тянет его вперёд.
2. Малая грудная мышца
Ее функции:
При сокращении тянет лопатку вниз и вперёд.
3. Передняя зубчатая мышца
Ее функции:
При сокращении мышца тянет лопатку вперёд, а её нижний угол — наружу, благодаря чему лопатка вращается вокруг сагитальной оси и её латеральный угол поднимается.
В случае, если рука отведена, мышца, вращая лопатку, поднимает руку выше уровня плечевого сустава.
Введите название города (или выберите из списка ниже),
если не находит - нажмите в конце названия ПРОБЕЛ. Если не находит - то просто перезагрузите страницу и попробуйте еще раз.
Найти
У нас вы найдете новых друзей, реальные связи с девчонками и парнями, которые рядом. Познакомиться с девушками или с мужчиной
для брака и с/о - проще у нас - наш сервис создан для Вас - для того, чтобы Вы смогли найти свою любовь.
Общайтесь, смотрите фото, объявления - смело пишите друг другу и счастье не заставит себя долго ждать.
