Сайт знакомств Найти Пару

Мышцы плечевого пояса

Мышцы плечевого пояса необходимы для движения рук человека в плечевом суставе.

Можно вначале видео подробное в 3 d посмотреть:

1. Дельтовидная мышца

Ее функции:
  1. Передние пучки мышцы, сокращаясь, принимают участие в сгибании руки в плечевом суставе; задние — в её разгибании; средние и вся мышца в целом отводят руку до горизонтального положения.

2. Малая круглая мышца

Ее функции:
  1. Вращает плечо внутрь

3. Большая круглая мышца

Ее функции:
  1. Вращает плечо внутрь

4. Надостная мышца

Ее функции:
  1. Синергист дельтовидной мышцы

5. Подостная мышца

Ее функции:
  1. Вращает плечо внутрь

6. Подлопаточная мышца

Ее функции:
  1. Вращает плечо внутрь
 




Еще одно видео:
#Мышцы #плечевого #пояса
Сохрани с социальных сетях, чтобы не забыть)
Или перешли другу по мессенджеру!



Для того, чтобы оставить комментарий на сайте - зарегистрируйтесь / а для пользователей соц. сетей есть форма комментарив вышеы (без регистрации)
Евгений 21/07/2020
Спасибо, очень подробно и без воды - пойду разомну свои мышцы плечевого пояса
Поиск анкет
Поиск по сайту (например: введите свой город или населенный пункт, или свое увлечение)