Гормон роста Соматотропин

После 21 года - жизнь человека меняется, сперва не визуально, а внутренне и сразу незаметно, но после 24-27 лет начинается...Гормон роста Соматотропин (в переводе - "тело" и "рост") вырабатывается в максимальном количестве в молодом возрасте, как раз до 21 года, а далее начинается его угасание. Образуется в передней доле гипофиза.

Что он делает в организме человека

  1. от него зависит рост костей, органов, тканей.
  2. он регулирует сжигание жира(для этого необходимо наличие половых гормонов и щитовидной железы и рост мышц - усиливает синтез белка и тормозит его распад, то есть мышечная ткань быстрее образуется и предотвращается ее исчезновение лучше.
  3. быстрое заживление травм
Позволяет быть красивыми в общем)

Как заставить его вырабатываться естественно

  1. Здоровый сон, с 23 до 1 часа ночи - именно в этом время он продуцируется (по Вики - через 2-3 часа после засыпания)
  2. Занятия спортом - это действует на него, как провокация, поэтому физические упражнения полезны в любом возрасте.
  3. Правильная еда: необходимо питаться равными долями по нескольку раз в день, а не 1 раз все сразу .
  4. Температурные процедуры: холодный душ и бани с саунами.

Искусственный гормон роста в аптеках

Спортсмены и качки подкалывают себе китайскую "гормошку" (в основном), так как из других стран стоят в 4-5 раз дороже. Обычным людям - лучше этим самостоятельно не заниматься - так как возможны передозировка и другие неприятные последствия. 

Заставляйте вырабатывать организм его вырабатывать.

Смотрим видео:
#Гормон #роста #Соматотропин



Запомнить в соц. сетях, чтобы периодически вспоминать полезное






Комментирование для пользователей Facebook



Комментирование для пользователей Вконтакте


















Для того, чтобы оставить комментарий на сайте - зарегистрируйтесь / а для пользователей соц. сетей есть форма комментарив вышеы (без регистрации)
Поиск анкет
Поиск по сайту