Красота и здоровье


Красота и здоровье - это 2 взаимосвязанных элемента, и от их качества человек ищет себе партнера. Красивая девочка - хочет аналогичного парня, здоровый мужчина - хочет аналогичную девушку.
1 2 3

Упражнения для похудения живота и боков - комплекс на 10 минут

01.07.19 И мужчины и женщины хотят быть стройными, ведь эстетически это выглядит очень красиво. Совсем другое заниматься своим телом - это уже трудно: надо ходить в спортзал и тд. Сегодня мы постараемся сформи

Во сколько надо ложиться спать, чтобы быть красивым

20.06.19 Британские ученые выяснили ответ на вопрос: "Во сколько надо ложиться спать, чтобы быть красивым?" Оказывается лучше укладываться в 21 час 45 минут А подъем должен быть в 6:55 утра Соответствен

Здоровье позвоночника (упражнения)

04.06.19 Для любого человека здоровье позвоночника - очень важно, так как это "второй мозг" по-сути, который управляет всем телом, или через него управляется, не суть...главное, что все с ним должно быть в пор

Как накачать ноги в домашних условиях мужчине и девушке (+зал)

23.05.19 Как накачать ноги в домашних условиях мужчине и девушке (+зал) - то есть тут мы рассмотрим основные мышцы, за что они отвечают и как правильно их подкачивать. Многие годами ходят в тренажерный зал,

Е - Полезные и вредные пищевые добавки E

17.05.19 Сегодня практически куда не ткни - в каждом продукте есть полезные и вредные пищевые добавки E, а вы знаете, что они значат? Их добавляют для: улучшения внешнего вида продукта увеличения срок

Болит голова - лечение без таблеток

18.04.19 Головные боли часто сопровождают человека в повседневной жизни: кто-то пьет лекарства, другой - пытается лечиться народными средствами...а ведь организму не нужна химия...в нем что-то не так, оказывае

Мелатонин - за что отвечает и на что влияет в организме человека

19.03.19 Мелатонин - за что отвечает и на что влияет в организме человека. Это гормон, который отвечает за циркадный ритм (повторяющиеся в течение дня - сон и тд). Вырабатывается в ночное время, когда нет свет

Витамин D

13.03.19 Солнце дарит нам не только тепло, но и витамин Д. Но в России его не так много, около 60 дней в году, поэтому ездить в путешествия нам крайне необходимо.  Под данным витамином понимают группу:

Гормон роста Соматотропин

13.03.19 После 21 года - жизнь человека меняется, сперва не визуально, а внутренне и сразу незаметно, но после 24-27 лет начинается...Гормон роста Соматотропин (в переводе - "тело" и "рост") вырабатываетс

Человек 25 лет терпел как болит шея, а оказалось дело совсем в другом

06.02.19 Человек 25 лет терпел как болит шея, а оказалось дело совсем в другом - вы представляете сколько нерв можно потратить за это время? А причина болей была в ноге, смотрим и удивляемся, как мастерски про

Система холистического питания: принципы, польза и пример рациона

01.02.19 Полки супермаркетов забиты готовыми продуктами, в которых много рафинированного жира, сахара, соли, искусственных Е-добавок. Неудивительно, что уже после 20 лет многие люди страдают хроническими забол

Как эмоция обиды способна вызвать рак (Психосоматика)

27.01.19 Сложно всегда правильно реагировать на ту или иную ситуацию. Сегодня разберемся с этим и рассмотрим тему: "Как эмоция обиды способна вызвать рак (Психосоматика)" Какие разрушающие мысли способны вы

Страх и гнев это вегетативная или соматическая нервная система?

27.01.19 В данном видео вы узнаете "Страх и гнев это вегетативная или соматическая нервная система?" Данный видеоматериал с замечательным преподавателем, который в юмористической форме рассказывает о закона

Яично-апельсиновая диета: описание, результаты

11.12.18 Каждая девушка, независимо от возраста, хочет выглядеть привлекательно и о параметрах 90-60-90 всегда помнит. Сегодня поговорим о том, что такое яично-апельсиновая диета. Сидеть на таких процедур

Как правильно делать планку - для пресса и похудения

07.10.18 Планка - так называют одно из самых популярных упражнений для мышц живота - то есть для формирования пресса, похудения. Особенно оно популярно среди девушек, так как они знают, что парням нравятся кра

ABL фитнес - эффективная система сжигания жира в проблемных местах

02.10.18 ABL фитнес – эффективная спортивная система, которая направлена на интенсивную тренировку мышц абдоминальной области и нижних конечностей.  В нее входят упражнения, нагружающие части тела, кот

Тай-бо - история, особенности, результаты

29.09.18 Тай-бо – разновидность фитнес-тренировок, включающая элементы нескольких восточных единоборств, танцевальной аэробики и силовые упражнения. Этот стиль отличается высокой интенсивностью. Программы

Почему диеты не помогают?

29.09.18 Вы отчаянно пытаетесь похудеть, но желаемый результат никак не приходит? С такой проблемой сталкиваются ежегодно миллионы женщин по всему миру. Они изнуряют себя опасными для здоровья монодиетами, тща

Латина фитнес - особенности и преимущества

29.09.18 Латина фитнес (Fitness latina) – это разновидность танцевальной аэробики, которая включает в себя элементы пяти танцев бальной латиноамериканской программы, а также меренги, бачаты и сальсы. В эт
1 2 3
Поиск анкет
Поиск по сайту