Взаимосвязь серотонина и дофамина с эмоциями любви

Каждая эмоция, которая возникает в нашем организме сопровождается определённым набором биохимических, гормональных реакций. Наш организм это самостоятельная система по выработке всех необходимых веществ для оптимальной работы нашего организма в течение всей нашей жизни.

Все наши действия, эмоции, мысли влияют на работу этой системы. Одно из наиболее значимых для любого человека состояние – это состояние любви, которое связано с переживанием самых различных эмоций, то все они регулируются, благодаря эндокринной системы человека. Эндокринная система это, образно говоря, гениальный руководитель всех процессов происходящих в нашем организме на бессознательном уровне. В переводе с латинского языка - значит выделение внутри. Эта система выделяет внутри человеческого организма гормоны. Гормоны это специальные вещества, которые автоматически ускоряют обменные процессы человеческого организма.



Любовь - это стресс для организма, связанный с массой как позитивных, так и негативных переживаний. И к этим изменениям эндокринная система приспосабливается за счёт выработки гормонов, таких как дофамин, серотонин, мелатонин, адреналин, окситоцин и других гормонов.

Дофамин

Он вырабатывается надпочечниками, почками. И он же является нейромедиатором, как бы проводником между нервными структурами мозга. Дофамин (C8H11NO2) по химическим градации относится к классу катехоламинов.



Содержание выше верхней границы нормы дофамина является одним из диагностических признаков шизофрении и некоторых видов психоза.

Понижение же ниже нижней границы характерно для болезни Альцгеймера.

При состоянии любви гормон выделяется в норме, но показатели его близки к верхней границе нормы. Это количество гормона вызывает необыкновенные ощущения радости и счастья,эйфории, действия, желание достижения цели.Также это гормон победителей. Он влияет на процессы передачи информации в человеческом мозге и закрепление в памяти положительные и полезные результаты.

Влюбленные под влиянием дофамина

Когда человек находится под его влиянием - что мы можем видеть?  -  Просто эйфория, просто здорово, просто любовь. Продолжаться это состояние может до трёх лет, и только потом появляется возможность реально оценить своего партнёра. Поэтому, влюбленные люди не могут слышать разумных доводов окружающих и агрессивно реагируют на любые критические замечания по поводу объекта любви. Но, зато в этот момент они счастливы. Сложно будет в этот момент им попытаться "открыть глаза". Будет правильно не вмешиваться в любовные отношения и дать возможность другим приобрести свой собственный опыт. А время всё само расставит по своим местам. Придёт естественный момент, когда выброс дофамина начнёт уменьшаться, а критическая внутренняя оценка станет более объективной.

Серотонин

Но, в природе не бывает только плюсов и минусов. Дуальность бытия подразумевает, что если где-то прибавилось, то что-то другое идёт на убыль. Вырос выброс дофамина, но серотонин (гормон счастья) стал вырабатываться в меньших количествах. Это приводит к неустойчивости настроения и нарушениям психических реакций. То есть люди влюбленные дают неожиданные поведенческие реакции, даже для них самих. Приблизительно, как у подростков в переходном периоде. То смеётся, то плачет. В этом периоде возможны такие изменения настроения и умственной активности в плане познания,что можно изобрести и что-нибудь полезное.



Многие, именно в период любви, начинают творить. Люди пишут картины, сочиняют стихи, музыку, появляются способности, которые раньше были на зачаточном уровне. Правда и от великой глупости влюбленные тоже не застрахованы. При недостаточной продукции серотонина в мозге, возможно появление такого состояния, как депрессия. При этом состоянии уже требуется вмешательство психиатра и психолога. Из психологии разных течений в современном мире пользуется популярностью позитивная психотерапия. Специалисты, в этой области психотерапии, квалифицированно могут перевести восприятие отрицательных событий жизни в восприятие позитивное. Поэтому, при отрицательных переживаниях, с целью профилактики возникновения болезней на органическом уровне, хорошо обратиться на консультацию именно к психологу, но если уже состояние критично затянулось, то тогда нужен психиатр и медикаментозная помощь.

Есть ещё одна интересная особенность любви. При пониженном содержании серотонина, появляется подсознательная реакция восполнить этот гормон. Люди, которые вечно жуют, относятся к этой категории. Отсюда опасность набрать вес получить в награду за любовь такое заболевание как ожирение. Нужно помнить, что ожирение это не только набор веса, а системное заболевание. Поэтому, в такой момент сознательно выбирайте продукты богатые триптофаном (участвует в синтезе серотонина) и чувство голода будет удовлетворено быстрее.

Улучшаем эмоциональное состояние

Полезно выпить стакан сока без добавления сахара, например томатный. И общее состояние организма быстро улучшится. Совместное усвоение триптофана и витаминов с минералами приводит к более ускоренной выработке гормона серотонина в человеческом организме. Богаты триптофаном такие продукты, как красная икра, сыры, морские водоросли, орехи и многие другие. Среди овощей рекордсмены помидоры, к тому же они ещё улучшают цвет и состояние кожи за счёт пектина. При знании этой информации можно полноценно питаться не набирая вес и не быть голодным и в хорошем настроении. И самое главное, не приобрести заболевания, восполнить быстро нехватку серотонина и иметь устойчивое эмоциональное состояние.

Еще из блога:

Разница между женским и мужским мозгом и, как результат, поведение

Эректильная дисфункция - причины и методы лечения

Экскурсия из Пхукета в Камбоджу

Экскурсия из Пхукета в Бангкок

Врач-терапевт Клэр Бейли рассказала как побороть угасающее либидо у женщин с возрастом

Главное для мужчины в девушке душа, так ли это на самом деле

Как удивить девушку

Жизнь - как гладкая дорога

Пирамида Дилтса